◎懲忿

˙世事萬變，人生不如意事，十居八九，忿怒之發，夫豈能免？

　然其害甚大，不獨殘害身體、摧傷精神，且足令人‥灰心短氣、動作失度，而患瘋痴。

˙對人而怒，是為他人之過失，而罰自身也！秔→英諺

˙智者不怒人，何也？

　人不善則惡，善人無可怒，固不當怒；

　至惡人，雖有可怒，然怒之無用，且必致取禍。

　智者所以‥一概不怒也！秔→李迪光

˙一朝之忿，忘其身，以及其親，非惑歟？秔→論語

˙當怒火慾水正騰沸處，明明知得，又明明犯著。

　知的是誰，犯的又是誰？此處能猛然轉念，邪魔便為真君矣！

˙養生以少惱怒為本。秔→曾國藩

˙忍得一時之氣，免得百日之憂。秔→諺語

˙兩悔無不釋之憾、兩怒無不成之禍。秔→呂坤

˙怒時計數至十，極怒之時，計數至百。秔→費聖槎

˙犯而不較最省事。

˙神斂方能言簡、氣收自覺怒平。秔→庸行篇

˙溫和之答語，能解忿怒。秔→西諺

˙忿慾二字，聖賢亦有之；特能少忍須臾，便不傷生。秔→曾國藩

˙七情之發，唯怒為遽；眾怒之加，唯忍為是。　如其不忍，傾敗立至。秔→陳白沙